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Taï Chi Qi - enfants

Le Taï Chi Qi est un mélange de Taï Chi, art martial Chinois, de Qi Gong, art énergétique Chinois, de méthodes de méditation, de respiration et de relaxation. La séance est ludique, avec des jeux qui mettent le corps en mouvement et captent l’attention. Par des postures basées sur les animaux et les émotions, en installant la concentration par le jeu, les enfants seront amenés à une pratique du Tai Chi et du Qi Gong qui leur apportera une certaine maîtrise du mouvement. La séance se terminera par de la relaxation et de la méditation avec des supports tels que des instruments ou des outils de massage pour le retour au calme.

Enfants nés de 2020 à 2021